Dr. Leo Kahn

Câimbras Dor intensa causada por uma contração muscular súbita, involuntária, dolorosa e não reversível espontaneamente. Essas contrações geralmente ocorrem em membros inferiores e em espasmos, sendo visíveis os músculos e tendões contraídos. Cerca de 95% da população será acometido por cãibras em algum momento da sua vida, mas são mais comuns em adultos do que em crianças e vão se tornando cada vez mais frequentes conforme o indivíduo envelhece. As causas mais comuns são: Uso exagerado da musculatura Desidratação Baixas temperaturas Má circulação Compressão de raízes nervosas Carência de sais minerais (potássio, cálcio e magnésio). Gravidez (normalmente a câimbra é secundária a níveis baixos de magnésio) Fratura óssea (como autoproteção, os músculos ao redor da lesão se contraem involuntariamente). Outras causas podem desencadear as câimbras são doenças sistêmicas tais como: Obesidade, Diabetes, Alcoolismo, Hipotireoidismo, Doença de Parkinson, Varizes, Renais c