Dr. Leo Kahn

Mexerica - Tem ação Diurética e protege o Fígado Mexerica Fruto globoso de cor amarela forte de nome cientifico Citrus reticulada da família Rutaceae, originária da Ásia, também chamada de tangerina e bergamota. Tabela Nutricional em porção de 100g: Calorias 53 kcal Proteína 0,8g Carboidratos 13,3g Lipídios 0,3g Fibras 1,8g Vitaminas e minerais: Vitamina A 77,0 UI Vitamina B1 <0,1mg Vitamina B2 <0,1mg Vitamina B3 0,4mg Vitamina B5 0,2mg Vitamina B6 <0,1mg Vitamina B11 <0,1mg Folato 21,0mcg Vitamina C 26,7mg Vitamina E 0,2mg Cálcio 37,0mg Ferro 0,1mg Potássio 166,0mg Fósforo 20,0mg Magnésio 12,0mg Manganês <0,1mg Cobre <0,1mg Zinco <0,1mg Selênio <0,1mg Benefícios: Antioxidante Antitumoral Melhora o sistema imune Antigripal Protetor cardiovascular Regulador intestinal Melhora a saúde dos cabelos, pele e unhas Hidratante Antiage Diurético Energético Hepatoprotetor Regula o colesterol sérico SAIBA MAIS: Tipos mais con

Menta - Melhora o Sistema Digestivo e Protege o Fígado. Menta Planta herbácea e rasteira de nome cientifico Mentha spicata e da família Lamiaceae, originaria da Europa e Ásia é muito confundida com a hortelã. Tabela Nutricional em porção de 100g: Calorias 70 Kcal Proteína 3,8g Carboidratos 14,9g Lipídios 0,9g Fibras 8,0g Vitaminas e minerais: Vitamina B1 <0,1mg Vitamina B2 0,3mg Vitamina B3 1,7mg Vitamina B5 0,3mg Vitamina B6 0,1mg Vitamina B11 0,1mg Vitamina C 31,8mg Cálcio 243,0mg Ferro 5,1mg Potássio 569,0mg Fósforo 73,0mg Magnésio 80,0mg Manganês 1,2mg Cobre 0,3mg Zinco 1,1mg Benefícios: Antioxidante Antiviral Melhora o sistema imune Digestivo Antiflatulencia Anti-inflamatório Antigripal Antipruriginoso Hepatoprotetor Expectorante Colabora na saúde bucal SAIBA MAIS: Se chá tem propriedades antiparasitárias. Utilizado contra o mau hálito. Contraindicado no período da gravidez.

Melão - Emagrece e tem fator Diurético. Melão Fruto de nome cientifico Cucumis melo da família Cucubirbitaceae, originário da região do Oriente Médio, possui vários tipos sendo os mais comuns: Amarelo – também chamado de comum possui uma polpa de coloração branco-esverdeada ao creme. Honey dew – ou pingo de mel possui uma polpa bem açucarada e suculenta. Orange - sua polpa é alaranjada e mais adocicada Orange verde - diferencia-se por ter uma polpa esverdeada. Gália - sua polpa branca esverdeada e macia. Cantaloupe – possui uma polpa bem alaranjada. Tabela Nutricional em porção de 100g: Calorias 34 kcal Proteína 0,8g Carboidratos 8,2g Lipídios 0,2g Fibras 0,9g Vitaminas e minerais: Vitamina A 3.380 UI Vitamina B1 <0,1mg Vitamina B2 <0,1mg Vitamina B3 0,7mg Vitamina B5 0,1mg Vitamina B6 <0,1mg Vitamina B11 <0,1mg Vitamina C 36,7mg Vitamina E <0,1mg Vitamina K <0,1mg Cálcio 9,0mg Ferro 0,2mg Potássio 267,0mg Fósforo 15,0mg Magnésio 12,

Marmelo - Emagrecedor e Diurético. Marmelo Fruto de nome científico Cydonia oblonga da família Rosaceae, originário da Ásia Menor e Sudeste europeu, de cor amarelo-limão sua polpa é amarelada, consistente, pouco adocicada, ácida e algo adstringente. Tabela Nutricional em porção de 100g: Calorias 57 kcal Proteína 0,4mg Carboidratos 15,3g Lipídios 0,1g Fibras 1,9g Vitaminas e minerais: Vitamina A 40 UI Vitamina B1 <0,1mg Vitamina B2 <0,1mg Vitamina B3 0,2mg Vitamina B5 <0,1mg Vitamina B6 <0,1mg Vitamina C 15,0mg Cálcio 11,0mg Ferro 0,7mg Potássio 197,0mg Fósforo 17,0mg Magnésio 8,0mg Cobre 0,1mg Zinco <0,1mg Selênio <0,1mg Benefícios: Antioxidante Antitumoral Emagrecedor Regulador intestinal Redutor de colesterol sérico Protetor cardiovascular Auxilia no combate da osteoporose Diurético Melhora o quadro de câimbras Hipotensor Anti-inflamatório Antiage SAIBA MAIS: Contem ácido tartárico, ácido tânico, amigdalina, mucilagem, pe

Maracujá - Auxilia na TPM e Reduz Colesterol Sérico Maracujá Fruto de nome cientifico Passiflora edulis da família Passifloraceae, é uma planta trepadeira originária do Brasil, possui cinco tipos: Maracujá amarelo - é o mais popular e corresponde a 95% do tipo para cultivo e sua aparência quando maduro é de uma casca grossa e enrugada. Maracujá doce - seu tamanho e forma se assemelham à papaia, sua casca é mais lisa e a polpa é mais doce. Maracujá Açu - sua casca amarela esverdeada e de polpa é ácida. Maracujá roxo - possui uma casca de cor roxa escura é pequeno e não muito ácido. Maracujá maçã - parece uma maçã verde e possui uma polpa bem adocicada. Tabela Nutricional em porção de 100g: Calorias 97 kcal Proteína 2,2g Carboidratos 23,4g Lipídios 0,7g Fibras 10,4g Vitaminas e minerais: Vitamina A 1271 UI Vitamina B2 0,1mg Vitamina B3 1,5mg Vitamina B6 0,1mg Vitamina B11 <0,1mg Vitamina C 30,0mg Vitamina E <0,1mg Vitamina K <0,1mg Cálcio 12,0mg Ferro

Manjericão - Tonico Cerebral e Protetor Gástrico Planta aromática de nome cientifico Ocimum basilicumda da família Lamiaceae, originária da Ásia, Índia e mediterrâneo, também chamada de manjericão de folha larga, basílico, alfavaca, alfavaca cheirosa ou basilicão. Tabela Nutricional em porção de 100g: Calorias 23 kcal Proteína 3,1g Carboidratos 2,6g Lipídios 0,6g Fibras 1,6g Vitaminas e minerais: Vitamina A 5.275 UI Vitamina B1 <0,1mg Vitamina B2 <0,1mg Vitamina B3 0,9mg Vitamina B5 0,2mg Vitamina B6 0,2mg Vitamina B11 <0,1mg Vitamina C 18,0mg Vitamina E 0,8mg Vitamina K 0,4mg Cálcio 177,0mg Ferro 3,2mg Potássio 295,0mg Fósforo 56,0mg Magnésio 64,0mg Manganês 1,1mg Cobre 0,4mg Zinco 0,8mg Selênio <0,1mg Benefícios: Antioxidante Antitumoral Melhora o sistema imune Antigripal Antiasmático Anti-stress Auxilia na saúde bucal Atua na osteoporose Protetor cardiovascular Diurético Protetor gástrico Tonico cerebral Atua na saúde da pel

Mangaba - Aumenta a Saciedade e é Prebiótica Fruto do tipo baga de nome cientifico Hancornia speciosa da família Aponicinaceae, originaria do cerrado do Brasil, apresenta polpa amarela esverdeada, aromática e adocicada. Tabela Nutricional em porção de 100g: Calorias 47 kcal Proteína 0,7g Carboidrato 10,0g Lipídios 0,3g Fibras 0,8g Vitaminas e minerais: Vitamina A <0 mg="" p=""> Vitamina B 1<0 mg="" p=""> Vitamina B2 <0 mg="" p=""> Vitamina B3 0,5mg Vitamina C 274,0 mg Vitamina E 2,7mg Cálcio 41,0mg Ferro 2,8mg Magnésio 4,0mg Manganês 0,6mg Fósforo 18,0mg Potássio 18,0mg Cobre 0,6mg Zinco 2,5mg Benefícios: Antioxidante Antitumoral Regulador intestinal Protetor hepático Laxante Antigripal Anticatarral Antianemico Redutor de colesterol sérico Hipotensor

Mandioquinha - Reduz a de Pressão Arterial e é Energética. Mandioquinha Raiz tuberosa de nome cientifico Arracacia xanthorrhiza da família Apiaceae a mesma do aipo/cenoura/coentro, originária do Equador e Peru, também conhecida como batata fiúza, batata salsa, cenourinha amarela ou cenourinha branca. Tabela Nutricional em porção de 100g: Calorias 101 kcal Proteína 1,0g Carboidratos 24,0g Lipídios 0,2g Fibras 2,1g Vitaminas e minerais: Vitamina A 12UI Vitamina B1 <0 mg="" p=""> Vitamina B2 <0 mg="" p=""> Vitamina B3 <0 mg="" p=""> Vitamina B6 0,1mg Vitamina C 7,6mg Cálcio 17,0mg Ferro 0,3mg Potássio 505,0mg Fósforo 45,0mg Magnésio 12,0mg Manganês <0 mg="" p=""> Cobre <0 mg="" p=""> Zinco 0,2mg Benefícios: Antioxidante Auxilia o sistem

Mamão - Melhora o sistema imune e regula o Intestino Mamão Fruto de nome científico Carica papaya pertence à família Caricaeae, originária da região tropical Americana, suas variedades mais conhecidas são: mamão papaia, mamão formosa, mamão da baía, mamão macho e mamão da índia. Tabela Nutricional em porção de 100g: Calorias 43 kcal Proteína 0,5g Carboidratos 10,8g Lipídios 0,3g Fibras 1,7g Vitaminas e minerais: Vitamina B1 <0 mg="" p=""> Vitamina B2 <0 mg="" p=""> Vitamina B3 0,4mg Vitamina B5 0,2mg Vitamina B6 <0 mg="" p=""> Vitamina B11 <0 mg="" p=""> Vitamina C 60,9mg Vitamina E 0,3mg Vitamina K <0 mg="" p=""> Cálcio 20,0mg Ferro 0,3mg Potássio 182,0mg Fósforo 10,0mg Magnésio 21,0mg Manganês <0 mg="" p=""> Cobre <