Dr. Leo Kahn

Linhaça - Emagrecedor, Rico em Omega 3. Atualizado:  há 4 dias Linhaça Semente de nome cientifico Linum usitatissimum da família Linaceae, considerada um alimento funcional, possui alto teor de proteína e ácidos graxos é originária da Ásia. Tabela Nutricional em porção de 100g: Calorias 534,0kcal Proteína 18,3g Carboidratos 28,9g Lipídios 42,2g Fibras 27,3g Vitaminas e minerais: Vitamina B1 1,6mg Vitamina B2 0,2mg Vitamina B3 3,1mg Vitamina B5 1,0mg Vitamina B6 0,5mg Vitamina B11 <0 mg="" p=""> Vitamina C 0,6mg Vitamina E 0,3mg Vitamina K <0 mg="" p=""> Cálcio 255,0mg Ferro 5,7mg Potássio 813,0mg Fósforo 642,0mg Magnésio 392,0mg Manganês 2,5mg Cobre 1,2mg Zinco 4,3mg Selênio <0 mg="" p=""> Benefícios: Antioxidante Antitumoral Regulador intestinal Redutor de