Dr. Leo Kahn

Plaquetopenia - Dr. Leo Kahn - Diário do Grande ABC : Plaquetopenia: Também chamada de trombocitopenia, é a diminuição das plaquetas, um dos elementos do sangue que participam da coagulação.

Figo Fruta da figueira-comum, figueira da Europa, figueira de baco, figueira de Portugal, figueira do reino e figueira mansa de nome científico Ficus carica, da família Moraceae, originária da Ásia menor. Tabela Nutricional em porção de 100g: Calorias 74 kcal Proteína 0,8g Carboidratos 19,2g Lipídios 0,3g Fibras 2,9g Açúcares 16,3g Vitaminas e minerais: Vitamina A 142,0UI Vitamina B1 <0,1mg Folato <0,1mg Vitamina B3 0,4mg Vitamina B5 0,3mg Vitamina B6 0,1mg Vitamina C 2,0mg Vitamina E 0,1mg Vitamina K <0,1mg Cálcio 35,0mg Ferro 0,4mg Magnésio 17,0mg Manganês 0,1mg Potássio 232,0mg Fosforo 14,0mg Cobre <0,1mg Zinco 0,1mg Selênio <0,1mg Benefícios: Antioxidante Protetor cardiovascular Regulador intestinal Antitumoral Antianemico Anti-inflamatório Emagrecedor Ajuda na saúde dos ossos Controla o colesterol sérico Energético Antiage SAIBA MAIS: Possui o ácido clorogênico eficiente no equilíbrio dos níveis de insulina. As frutas ma

Síndrome de Asperger - Dr. Leo Kahn - Diário do Grande ABC : Transtorno de múltiplas funções do psiquismo...

Lichia Fruto avermelhado com casca áspera e quebradiça por fora, esbranquiçado e gelatinoso por dentro de nome cientifico Litchi chinensis da família Sapindaceae, originário da China é também conhecida como lecheira, lichieira, arbarinoia ou uruvaia. Tabela Nutricional em porção de 100g: Calorias 66,0 Kcal Proteína 0,8g Carboidratos 16,5g Lipídios 0,4g Fibras 1,3g Vitaminas e minerais: Vitamina B1 <0,1mg Vitamina B2 <0,1mg Vitamina B3 0,6mg Vitamina B6 <0,1mg Vitamina C 71,5mg Vitamina E <0,1mg Vitamina K <0,1mg Cálcio 5,0mg Ferro 0,3mg Potássio 171,0mg Fósforo 31,0mg Magnésio 10,0mg Manganês <0,1mg Cobre <0,1mg Zinco <0,1mg Selênio <0,1mg Benefícios: Antioxidante Antitumoral Emagrecedor Redutor de colesterol ruim Anti-inflamatório Regulador intestinal Melhora a saúde de unhas, cabelos e pele Hipotensor Melhora as câimbras SAIBA MAIS: Contem oligonol, um polifenol diretamente ligado à redução da gordura visceral. Possu

Umbu Fruto de nome cientifico Spondias tuberosa da família Anacardiaceae, originária do Nordeste do Brasil, também é conhecida como Imbu possui polpa macia e suculenta, com sabor doce e aroma distinto. Sua casca é lisa e verde ou amarelada quando maduro. Tabela Nutricional em porção de 100g: Calorias 37 kcal Proteína 0,8g Carboidratos 9,4g Lipídios <0,1g Fibras 2,0g Vitaminas e minerais: Vitamina A 20,1g Vitamina B1 0,1mg Vitamina B2 <0,1mg Vitamina B3 <0,1mg Vitamina B5 0,1mg Vitamina B6 0,1mg Vitamina B11 <0,1mg Vitamina C 9,4mg Cálcio 11,6mg Ferro 0,1mg Potássio 151,8mg Fósforo 9,4mg Magnésio 11,4mg Manganês 0,1mg Cobre <0,1mg Zinco 0,4mg Benefícios: Antioxidante Energético Regulador intestinal Cicatrizante Auxilia a saúde dos ossos Emagrecedor Diurético Protetor cardiovascular Antiparasitário Antiespasmódico Fortalece o sistema imune SAIBA MAIS: Contem luteína e zeaxantina que auxiliam na saúde dos olhos, principalmente da de

Acelga Hortaliça da região do mediterrâneo e da costa atlântica da Europa, cujo nome botânico é Beta vulgaris var, pertence à família Amaranthaceae da qual estão inclusas mais de 2000 espécies. Tem como característica folhas verdes brilhantes lisas ou crespas e longos talos com colorações que variam entre o branco, amarelo, laranja e vermelho. Tabela Nutricional em porção de 100g: Calorias 20,9 kcal Proteínas 1,4g Carboidratos 4,6g Lipídeos 0,1g Açúcar 1,1mg Fibras 1,3g Vitaminas e minerais: Cálcio 43,0mg Vitamina A 6,1mg Vitamina B6 0,2mg Vitamina C 22,6mg Vitamina E: 1.89 µg Vitamina K: 830 µg Fósforo 40,0mg Magnésio 10,4mg Ferro 0,3mg Cobre 0,1 µg Zinco 0,3mg Sódio 1,2mg Benefícios: Antioxidante Antitumoral Protetor cardiovascular Ajuda em doenças oculares Auxilia distúrbios da pele Neuroprotetor Colabora na saúde dos dentes e óssea Antiinflamatório intestinal Regulador da glicemia sérica Diminui cãibras e d

Vagem Também conhecidas como feijão vagem, seu nome cientifico Phaseolus vulgaris pertencente à família Fabaceae (Ieguminosae) e originaria da América do Sul, provavelmente do sul do Brasil e regiões do Paraguai. Tipos mais comuns: Vagem manteiga - comprida e larga, tem em média dois centímetros de largura por 15 de comprimento, de cor verde-esbranquiçada e um fio fibroso ao longo dos lados vagem. Vagem comum – possui forma roliça de cor verde mais escuro e não tem fibra dos lados. Vagem de metro - mais roliça, possui cor verde intensa e espessura fina. Tabela Nutricional em porção de 100g: Calorias 35 kcal Proteína 1,9 g Carboidratos 7,9g Lipídios 0,3g Fibras 3,2 g Vitaminas e minerais: Vitamina A 690 UI Vitamina B1 < 0,1 mg Vitamina B2 < 0,1 mg Vitamina B3 0,6 mg Vitamina B5 < 0,1 mg Vitamina B6 < 0,1 mg Vitamina B11 < 0,1 mg Vitamina C 9,7 mg Vitamina E 0,5 mg Vitamina K < 0,1 mg Cálcio 44,0 mg Ferro 0,7 mg Magnésio 18,0 mg Manganês 0,3