Dr. Leo Kahn

Jiló - Rico em ferro e complementar em Dietas de Emagrecimento Jiló Fruto de nome cientifico Solanum aethiopicum da família Solenaceae, a mesma da berinjela, erroneamente designado de legume é originário da África Ocidental, possui um amargor característico. Tabela Nutricional em porção de 100g: Calorias 27,4 kcal Proteína 1,4g Carboidratos 6,2g Lipídios 0,4g Fibras 4,8g Vitaminas e minerais: Vitamina A 14,7 Vitamina B1 0,1mg Vitamina B2 <0 mg="" p=""> Vitamina B3 0,8mg Vitamina B6 0,2mg Folato 46,0mcg Vitamina C 16,3mg Vitamina E 0,3mg Cálcio 77,0mg Ferro 0,3mg Potássio 135,0mg Fósforo 32,0mg Manganês 0,29mg Magnésio 36,0mg Cobre 0,1ug Zinco 0,4mg Selênio 0.4mcg Benefícios: Antioxidante Protetor cardiovascular Antianêmico Anticolesterolemico Auxilia a higiene bucal Sacietógeno Emagrecedor Hepatoprotetor Regulador intestinal Antitumoral Antiglicemico Anti