Dr. Leo Kahn

Maçã - Coma Uma por dia e mantenha a Doença distante! Maçã Considerado pseudofruto de nome cientifico Malus domestica da família Rosaceae, originário da Ásia Ocidental possuem vários tipos, sendo as mais comuns: Verde – pouco azeda e possui menos carboidratos Fuji - rica em vitamina C e possui coloração verde e amarela com nuances de vermelho Gala – é menor, sua coloração é avermelhada e com alguns toques de verde e amarelo Red ou Argentina – mais adocicada de coloração vermelha brilhante Tabela Nutricional em porção de 100g: Calorias 52 kcal Proteína 0,3g Carboidratos 13,8g Lipídios 0,2g Fibras 2,4g Vitaminas e minerais: Vitamina A 54,0 UI Vitamina B1 <0 mg="" p=""> Vitamina B2 <0 mg="" p=""> Vitamina B3 <0 mg="" p=""> Vitamina B5 <0 mg="" p=""> Vitamina B6 <0 mg="" p="