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Jabuticaba

Jabuticaba - É Protetor Hepático e protege o Coração.


Jabuticaba
Fruto de nome cientifico Plinia cauliflora da família Mitaceae, originaria do Brasil, mais especificamente da Mata Atlântica, sua casca possui pectina e antocianidinas.

Tabela Nutricional em porção de 100g:
Calorias 58,0 kcal
Proteína 0,5g
Carboidratos 15,3mg
Lipídios 0,6g
Fibras 2,3g

Vitaminas e minerais:
Vitamina B1 0,1mg
Vitamina B3 2,5mg
Folato 0,6mcg
Vitamina C 36,2mg
Cálcio 8,4mg
Ferro 1,6mg
Potássio 129,0mg
Fósforo 14,6mg
Magnésio 17,8mg
Manganês 0,3mg
Cobre 0,1ug
Zinco 0,3mg
Selênio 0,6mcg

Benefícios:
Antioxidante
Antianemico
Fortalece o sistema imunológico
Antitumoral
Protetor cardiovascular
Energético
Antiinflamatório
Melhora o colesterol sérico
Antiviral
Antibacteriano
Auxilia na saúde do feto
Melhora o sistema cognitivo
Protetor hepático

SAIBA MAIS:
Rica em antocianidina (314mg/100g) um antioxidante mais potente que a vitamina C e E.
Possui pectina que regula o funcionamento do trato digestivo.
Também atua na remoção de alguns metais pesados e substâncias tóxicas do organismo.
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