Amêndoa
Semente do fruto de Prunus dulcis e da família Rosaceae é nativa do oriente médio, das regiões de clima mediterrâneo. Além das sementes serem extremamente nutritivas e energéticas, possui óleos essenciais medicinais e de cosméticos.
Tabela Nutricional em porção de 100g:
Calorias 580,0kcal
Proteínas 18,0g
Carboidratos 29,0g
Lipídeos 47,0g
Fibras 11,0g
Vitaminas e minerais:
Vitamina A
Vitamina B1 0,3mg
Vitamina B2 0,2 mg
Vitamina E 25,87mg
Folato 29,0mcg
Selênio 2,8mg
Cálcio 236,0mg
Ferro 3,1 mg
Fósforo 493,0mg
Magnésio 223,0mg
Manganês 2,0mg
Potássio 639,0mg
Cobre 0,9ug
Zinco 2,6mg
Benefícios:
Antitumoral
Antioxidante
Regula o colesterol sérico1
Protetor cardiovascular
Auxilia na produção de colágeno e elastina
Emagrecedor
Energético
Anti-envelhecimento
Antiglicêmico
Protetor do sistema neurológico
Regula a pressão arterial
Aumenta a massa muscular
Auxilia no combate à osteopenia e osteoporose
SAIBA MAIS:
Auxilia a saúde arterial conduzindo o nível de homocisteína.
Reduz as proteínas C-reativa que causam inflamações arteriais.
Por conter riboflavina e L-carnitina, potencializam a atividade cerebral
Crie novas conexões neurais
Reduz o risco de Alzheimer
Atemoia Fruta híbrida obtida do cruzamento da pinha com a cherimoia, da mesma família da Graviola (anonáceas), é um alimento funcional e bioativo com potencial na prevenção e combate a diversas doenças. Tabela de Nutrientes em porção de 100g: Calorias 97 kcal Proteína 1,0g Carboidratos 25,0g Lipídeos 0,2g Fibras 2,2g Vitaminas e minerais: Vitamina B1 0,1mg Vitamina B2 0,1mg Vitamina B3 1,6mg Vitamina B6 0,1mg Vitamina C 10,2mg Cálcio 23,0mg Fósforo 23,4mg Manganês 0,2mg Magnésio 25,0mg Ferro 0,2mg Potássio 300,0mg Cobre 0,2ug Zinco 0,2mg Benefícios: Antitumoral Antioxidante Antigripal Regulador da pressão arterial Cicatrizante Atua no sistema imunológico Reduz colesterol ruim Auxilia na glicemia sérica Energético Atua na artrite e artrose SAIBA MAIS: Possui compostos fenólicos, como a epicatequina, tocoferóis e ácidos graxo. Sua casca contém a maior quantidade de compostos bioativos, com poderosa ação anticanc
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