Jabuticaba
Fruto de nome científico Plinia cauliflora da família Mitaceae, originária do Brasil, mais especificamente da Mata Atlântica, sua casca possui pectina e antocianidinas.
Tabela Nutricional em porção de 100g:
Calorias 58,0 kcal
Proteína 0,5g
Carboidratos 15,3mg
Lipídios 0,6g
Fibras 2,3g
Vitaminas e minerais:
Vitamina B1 0,1mg
Vitamina B3 2,5mg
Folato 0,6mcg
Vitamina C 36,2mg
Cálcio 8,4mg
Ferro 1,6mg
Potássio 129,0mg
Fósforo 14,6mg
Magnésio 17,8mg
Manganês 0,3mg
Cobre 0,1ug
Zinco 0,3mg
Selênio 0,6mcg
Benefícios:
Antioxidante
Antianêmico
Fortalece o sistema imunológico
Antitumoral
Protetor cardiovascular
Energético
Antiinflamatório
Melhora o colesterol sérico
Antiviral
Antibacteriano
Auxilia na saúde do feto
Melhora o sistema cognitivo
Protetor hepático
SAIBA MAIS:
Rica em antocianidina (314mg/100g) um antioxidante mais potente que a vitamina C e E.
Possui pectina que regula o funcionamento do trato digestivo.
Também atua na remoção de alguns metais pesados e substâncias tóxicas do organismo.
Transtorno Bipolar Transtorno Bipolar é caracterizado por episódios repetidos ou alternados de mania e depressão, estando sujeito a episódios de extrema alegria e humor excessivamente elevado (hipomania ou mania), e também a episódios de humor muito baixo e desespero (depressão). Essa doença acomete cerca de 1,6% da população mundial e ocorre mais freqüentemente em membros da mesma família, podendo ser levado por gene herdado de um ou ambos os pais. Indivíduos com transtorno bipolar têm alterações químicas no cérebro que estão sendo estudadas para saber se são causa ou efeito, as situações que causam estresse incomum podem engatilhar episódio maníaco-depressivo. Saber lidar com as situações extremas é quase decisivo e a maior dificuldade: o bipolar quase nunca percebe quando está hiperagitado. Quando percebe, recusa-se a aceitar o fato, e pior, tanto num caso quanto no outro, gosta de estar eufórico. Resiste firmemente a tomar medicamentos; abusa de drogas e álcool; gasta suas ...
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