Dr. Leo Kahn

Ácido linolênico - Diário do Grande ABC : Ácido linolênico

Iodo - É vital para o funcionamento da tireoide. August 22, 2019 | Dr. Leo Kahn Iodo Mineral essencial obtido somente através da alimentação, indispensável na formação dos hormônios tireoidianos (tiroxina e triiodotiroxina) e vital para o funcionamento da tireoide. Essa glândula tem como função o gerenciamento do crescimento e metabolismo corporal, sendo que a deficiência de iodo pode causar vários sintomas. Outros benefícios: - Atua na termogênese - Auxilia na função do sistema nervoso - Colabora no sistema cardiovascular - Melhora a fadiga - Controle dos níveis de colesterol - Inibe a depressão - Diminui edemas - Melhora os cabelos, pelos e unhas - Age sobre os músculos esqueléticos - Auxilia as funções renais e pulmonares SAIBA MAIS: - O iodo ajuda a manter equilibrados os processos metabólicos do crescimento, desenvolvimento cerebral e sistema nervoso, desde a 15ª semana de gestação até os três anos de idade. - Regula...

Bertalha Também conhecida como espinafre indiano, é uma hortaliça da família Baselácea, originária da Índia, possui propriedades antioxidantes, emolientes em suas folhas e raiz e seus frutos são considerados afrodisíacos pela medicina popular. Valores Nutricionais em porção de 100g: Calorias 23,0kcal Proteínas 2,6g Carboidratos 2,5g Fibras 2,2g Lipídios 0,2g Vitaminas e minerais: Vitamina A 460,0ug Vitamina B1 0,1mg Vitamina B2 0,2mg Vitamina B3 1,2mg Vitamina B6 0,1mg Vitamina C 2,4mg Cálcio 97,0mg Fósforo 26,5mg Manganês 0,7mg Magnésio 82,0mg Ferro 3,1mg Potássio 336,0mg Cobre 0,1ug Zinco 0,3mg Sódio 17,5mg Benefícios: Auxilia o transito intestinal Emagrecedor Antioxidante Antiage Estimulante sexual Hepatoprotetor Antianemico Auxilia o combate à osteopenia e osteoporose Colabora na formação neural do feto Melhora a saúde da pele e do cabelo Atua na visão Anti-inf...

Deficiência de vitamina B6 - Dr. Leo Kahn - Diário do Grande ABC : Também conhecida como piridoxina, essa vitamina é absorvida no intestino delgado...

Berinjela Também conhecida como beringela é considerado um fruto originário da Índia, da família da Solanaceae (pimentão) e da espécie S melongena é rica em antocianina, um antioxidante presente na casca do legume. Tabela Nutricional em porção de 100g: Calorias 10,6kcal Proteínas 1,2g Carboidratos 4,4g Lipídios 0,1g Fibra 2,9g Vitaminas e minerais: Vitamina B2 0,1mg Vitamina C 3,0mg Folato 20,0mcg Cálcio 9,2mg Ferro 0,3mg Magnésio 12,9mg Manganês 0,1mg Fósforo 20,5mg Potássio 204,6mg Cobre 0,1ug Zinco 0,1mg Benefícios: Antiglicemico Antitumoral Emagrecedor Redutor de colesterol sérico Hepatoprotetor Auxilia o transito intestinal Antioxidante Colabora no sistema imunológico Antiage Antianêmico Antiinflamatório Protetor cardiovascular SAIBA MAIS: Reduz a hiperglicemia pós-prandial e taxa secretória de insulina em diabéticos. Diminui a liberação da insulina. O gel formado pelas fibras ajuda...

Deficiência de vitamina A - Dr Leo Kahn - Diário do Grande ABC : Deficiência de vitamina A - Dr Leo Kahn

Deficiência de cromo - Dr. Leo kahn - Diário do Grande ABC : Deficiência de cromo - Dr. Leo kahn