Araçá
Fruto do tipo bagas arredondadas de cores verde, amarela e vermelha, de sabor azedo, originário da Costa Atlântica do Brasil, cujo nome científico é Psidium cattleyanum parente da goiaba e da jabuticaba e pertencente à mesma família Myrtaceae.
Tipos:
Araçá rosa
Araçá amarelo
Araçá vermelho
Araçá comum
Araçá de coroa
Araçá da praia
Araçá do campo
Benefícios:
Antitumoral
Regula glicemia sérica
Antioxidante
Antiinflamatório
Antigripal
Regulador intestinal
Protetor cardiovascular
Controle do colesterol sérico
Melhora a visão
Emagrecedor
Auxilia nas funções cognitivas
Melhora o metabolismo tireoidiano
Atua no combate ao escorpião
Tabela Nutricional em porção de 100g:
Calorias: 37,0kcal
Proteínas 2,0mg
Lipídeos 0,5mg
Carboidratos 14,0mg
Fibras 8,6mg
Vitaminas e minerais:
Vitamina A 31,7mcg
Vitamina B1 0,1mg
Vitamina B3 1,1mg
Vitamina B6 0,11mg
Vitamina C 228,0mg
Vitamina E 0,73mg
Folato 49,0mcg
Cálcio 18,0mg
Fósforo 33,0mg
Magnésio 22,0mg
Manganês 0,15mg
Potássio 417mg
Cobre 0,23mg
Selênio 0,63mcg
Zinco 0,5mg
Ferro 0,21mg
Sódio 2,0mg
SAIBA MAIS:
Rico em polifenóis, substâncias que eliminam os radicais livres do corpo e também prejudicam o crescimento tumoral.
Contém licopeno, poderoso antioxidante e conhecido por prevenir muitos tipos de câncer.
Suas propriedades adstringentes podem controlar o crescimento microbiano e ajudar a remover o excesso de mucosa intestinal.
Dores de cabeça atrapalham o dia de uma grande parte dos brasileiros, geralmente atingem 16% das mulheres e 6% dos homens. Dores de cabeça atrapalham o dia de uma grande parte dos brasileiros, geralmente atingem 16% das mulheres e 6% dos homens. Nas mulheres tem início na puberdade e se prolongam pela sua vida fértil, podendo melhorar durante as gestações e pós-menopausa. As crises da enxaqueca apresentam-se como: ✔ Dor pulsátil ou latejante (podendo ser em pressão ou aperto) nas regiões da fronte e têmpora; ✔ A dor se apresenta mais de um lado da cabeça (em 40% dos pacientes é dos dois lados). A intensidade é moderada a severa ou severa; acompanhadas de desconforto gástrico e até vômitos, com intolerância a luz, sons altos e cheiro forte. ✔ Geralmente incapacita o paciente para as suas atividades normais. Ela piora com esforços ou atividades físicas e se inicia leve; ✔ Duram em média de 4 a 72 horas quando não são tratadas ou o são de forma ineficaz e geralmente ter
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